BŘEZEN
Třetí měsíc roku. Má 31 dní. Název je odvozen od březosti samic zvířat anebo od rašení bříz. Jiné názvy březnu jako March, Marec jsou odvozeny od mytologického boha Marta, boha války a zemědělství. V březnu jsou totiž zemědělci, po zimě, již v plném nasazení. Poslední neděli v březnu se mění čas na letní. Tento měsíc patří znamení ryb a berana.
Zdraví: v březnu je podle tradiční čínské medicíny potřeba posilovat žlučník. Žlučník leží při spodní straně jater. Hromadí a vylučuje žluč, která je potřebná k trávení. Dysfunkce se projevuje bolestí v oblasti pravého žeberního oblouku, bolestmi velkých kloubů (ramena, kyčle, kolena, lokty). Aktivní činnost žlučníku je v noci 23:00 - 1:00, kdy se mohou problémy projevovat. Jednou z bylinek na žlučník je řepík lékařský. Má antiseptické, močopudné a protizánětlivé účinky. Extrakt bodlákové šťávy snižuje hladinu cholesterolu, také kapky, čaj či kapsle z kořene pampelišky pomáhají. Dále zeměžluč, pelyněk, kopřiva, medvědice nebo olej z lněného semínka.
Recepty na podporu žlučníku: Řepík lékařský - Lžičku byliny zalijeme 1/4 l vroucí vody a necháme 15 minut louhovat. scedíme a pijeme 2-3x denně. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pampeliška (smetanka) lékařská - z kořene připravujeme odvar a z listů nálev. Obojí užíváme 3x denně. Čaj na rozpuštění žlučových kamenů - 5 dílů řepíku, 4 díly lopuchu, 4 díly kořene libečku, 4 díly popence, 3 díly nať průtržníku, 3 díly, nať zemědýmu, 3 díly kořene vlaštovičníku.
Sběr bylin v březnu: andělika, kostival - kořen, podběl, prvosenka, puškvorec, mladé lístky kopřivy, pampeliška - kořen, pupeny ze stromů, březová voda ( tady opatrně, navrtávání bříz je zakázáno, takže tato varianta je pro vás otevřená pouze pokud máte svoji břízu nebo se domluvíte s majitelem lesa) více o účincích bylin v našem herbáři.
Pranostiky:
- Na svatého Bedřicha slunce teplem zadýchá
- Na svatého Řehoře každý sedlák lenoch je, který neoře
- Svatý Josef s tváří milou, končí zimu plnou
- Březen - za kamna vlezem
- Mlha v březnu znamená za 100 dní bouřku.
- V březnu vítr, v dubnu déšť - pak jistě úrodný rok jest.